Питание

Этот год переполнен отрицательными новостями, переживаниями, усталостью, недосыпанием, увеличенным количеством чашек кофе, простудных заболеваний, обострением

Пожилым людям вместо обычной соли можно использовать пряности или соль с содержанием калия, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. По его словам,…

Половина россиян имеет привычку пересаливать пищу. При этом по данным ВОЗ и российских ученых, неумеренное употребление соли сокращает жизнь. Об…

Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов рассказал, как на самом деле витамин С влияет на организм. В интервью радио Sputnik специалист…

Представить себе жизнь без чая практически невозможно. Этот напиток уважают во всем мире. Есть специальные чайные церемонии, когда заваривание и…

Зачем в продуктах нитраты и нитриты? Каковы их безопасные дозировки? Могут ли нитриты в копченой колбасе вызывать рак? На эти…

Ограничить употребление сыра рекомендуется людям с повышенным холестерином, гипертонией и некоторыми другими недугами. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, передает…

Морковь — один из немногих свежих и доступных овощей, который может быть отличным источником витаминов в начале весны. Как выбрать…

​Недавно случилось странное: огурцы подорожали почти в три раза и стали дороже помидоров. Такого раньше никогда не было. От чего…

Великий пост многие рассматривают как время нормализации веса. Но не у всех это получается. Как постящимся не набрать лишний вес? Об этом aif.ru рассказала главный…

Цельнозерновой хлеб является полезным продуктом, особенно для пожилых людей. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита…

Александр Мясников в программе «О самом главном» отметил, что во многих странах детей еще в садиках учат собирать радугу из…

Мясо, яйца и майонез, от которых принято отказываться в Великий пост, легко можно заменить другими продуктами. Об этом пишет «Царьград»…

Здоровому человеку употребление постной пищи в течение нескольких недель вреда не принесёт. Тем не менее в пост важно учитывать некоторые…

Можно ли сделать блины невредными для здоровья? Об этом aif.ru рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике…

Опросы показывают, что поститься собираются 29% россиян, а Масленицу отмечают все. В разгар сырной недели многие едят блины на завтрак, обед и ужин. Как приготовить…

Какими последствиями чреваты чрезмерно долгие и активные застолья? Об этом aif.ru рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России…

Часто люди любят дополнить блинчик мясом, рыбой или медом. При этом ориентируются обычно на личные предпочтения и вкус. Как эти…