Питание
Особенности питания в стрессовое время
1 день тому назад
Особенности питания в стрессовое время
Этот год переполнен отрицательными новостями, переживаниями, усталостью, недосыпанием, увеличенным количеством чашек кофе, простудных заболеваний, обострением
Диетолог Гинзбург посоветовал пожилым людям заменить соль пряностями
4 дня тому назад
Диетолог Гинзбург посоветовал пожилым людям заменить соль пряностями
Пожилым людям вместо обычной соли можно использовать пряности или соль с содержанием калия, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. По его словам,…
Очень вредно. Как досаливание приготовленной еды укорачивает жизнь
6 дней тому назад
Очень вредно. Как досаливание приготовленной еды укорачивает жизнь
Половина россиян имеет привычку пересаливать пищу. При этом по данным ВОЗ и российских ученых, неумеренное употребление соли сокращает жизнь. Об…
Терапевт Водовозов развеял мифы о витамине С
7 дней тому назад
Терапевт Водовозов развеял мифы о витамине С
Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов рассказал, как на самом деле витамин С влияет на организм. В интервью радио Sputnik специалист…
Как нельзя заваривать и пить чай: шесть главных ошибок
1 неделя тому назад
Как нельзя заваривать и пить чай: шесть главных ошибок
Представить себе жизнь без чая практически невозможно. Этот напиток уважают во всем мире. Есть специальные чайные церемонии, когда заваривание и…
Вся правда про нитриты и нитраты. Может ли копчёная колбаса привести к раку
1 неделя тому назад
Вся правда про нитриты и нитраты. Может ли копчёная колбаса привести к раку
Зачем в продуктах нитраты и нитриты? Каковы их безопасные дозировки? Могут ли нитриты в копченой колбасе вызывать рак? На эти…
Диетолог Соломатина рассказала, при каких болезнях не стоит употреблять сыр
2 недели тому назад
Диетолог Соломатина рассказала, при каких болезнях не стоит употреблять сыр
Ограничить употребление сыра рекомендуется людям с повышенным холестерином, гипертонией и некоторыми другими недугами. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, передает…
Ищем витамины. Какая морковка самая полезная?
2 недели тому назад
Ищем витамины. Какая морковка самая полезная?
Морковь — один из немногих свежих и доступных овощей, который может быть отличным источником витаминов в начале весны. Как выбрать…
Помидоры против огурцов. От чего полезнее отказаться?
2 недели тому назад
Помидоры против огурцов. От чего полезнее отказаться?
Недавно случилось странное: огурцы подорожали почти в три раза и стали дороже помидоров. Такого раньше никогда не было. От чего…
Каша, а не консервы. Как во время Великого поста не набрать лишний вес
3 недели тому назад
Каша, а не консервы. Как во время Великого поста не набрать лишний вес
Великий пост многие рассматривают как время нормализации веса. Но не у всех это получается. Как постящимся не набрать лишний вес? Об этом aif.ru рассказала главный…
Диетолог Королёва рассказала о пользе цельнозернового хлеба
3 недели тому назад
Диетолог Королёва рассказала о пользе цельнозернового хлеба
Цельнозерновой хлеб является полезным продуктом, особенно для пожилых людей. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита…
Пищевая радуга. Действительно ли важен оттенок овощей и фруктов?
3 недели тому назад
Пищевая радуга. Действительно ли важен оттенок овощей и фруктов?
Александр Мясников в программе «О самом главном» отметил, что во многих странах детей еще в садиках учат собирать радугу из…
Врач Шевченко назвал альтернативные мясу продукты в Великий пост
3 недели тому назад
Врач Шевченко назвал альтернативные мясу продукты в Великий пост
Мясо, яйца и майонез, от которых принято отказываться в Великий пост, легко можно заменить другими продуктами. Об этом пишет «Царьград»…
Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся
3 недели тому назад
Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся
Здоровому человеку употребление постной пищи в течение нескольких недель вреда не принесёт. Тем не менее в пост важно учитывать некоторые…
Обдирные с курицей. Главные секреты полезных блинов
4 недели тому назад
Обдирные с курицей. Главные секреты полезных блинов
Можно ли сделать блины невредными для здоровья? Об этом aif.ru рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике…
Блин на пользу. Как приготовить невредные блины
4 недели тому назад
Блин на пользу. Как приготовить невредные блины
Опросы показывают, что поститься собираются 29% россиян, а Масленицу отмечают все. В разгар сырной недели многие едят блины на завтрак, обед и ужин. Как приготовить…
Синдром праздничного сердца. Минздрав предупредил о риске долгих застолий
4 недели тому назад
Синдром праздничного сердца. Минздрав предупредил о риске долгих застолий
Какими последствиями чреваты чрезмерно долгие и активные застолья? Об этом aif.ru рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России…
Бонус здоровью. Какие добавки к блинам наиболее полезны?
25.02.2023
Бонус здоровью. Какие добавки к блинам наиболее полезны?
Часто люди любят дополнить блинчик мясом, рыбой или медом. При этом ориентируются обычно на личные предпочтения и вкус. Как эти…