Питание

Не только чипсы, печенье, мороженое, куриные наггетсы и картофель фри, но и многие-многие другие сильно переработанные продукты вызывают такую же…

Врач-онколог, национальный представитель РФ в Европейском обществе онкологов ENYGO Антон Ильин перечислил самые вредные для здоровья масла, а также рассказал, почему жарка…

В каких случаях стоит отказаться от употребления такого кисломолочного продукта, как творог, рассказала консультант по коррекции веса и пищевому поведению,…

Домашние соленья не стоит включать в ежедневное меню из-за высокого содержания в них соли, сахара и уксуса. Такое мнение в…

Что такое ультраобработанные продукты. И почему новости об их вреде появляются всё чаще? Вот, например: «Ультрапродукты повышают риск рака толстого…

Чтобы не болеть, зачастую достаточно просто меньше есть. Это намного более правильный путь, чем следование супердиетам и поиск суперпродуктов. На…

Если вы предпочитаете ультраобработанные продукты, то приближаете свою преждевременную cмерть. Это главный вывод из нового огромного научного исследования. Опубликовали его…

Увлечение диетами может привести к серьезным заболеваниям, а комфортный способ снижения веса — это изменение образа питания, рассказала «Российской газете» кандидат…

Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова назвала максимально допустимое количество кофеина в рационе. В интервью радио Sputnik специалист отметила, что в холодный…

Правда ли, что острая еда вызывает привыкание и повреждает вкусовые рецепторы и может ли человек, привыкший к острому, вернуться к…

Существует большое количество продуктов, которые могут заменить привычные сладости. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.…

Сбросить вес можно разными способами: одни выбирают нагрузки в спортзале, другие стараются сесть на диету. И этих самых диет сегодня видимо-невидимо, на любой вкус…

Сало, майонез, колбасы, кофе и яйца могут быть вредны только в большом количестве, как и любая другая еда. Об этом…

В повседневной жизни люди чаще пользуются лишь парой конфорок, а духовка остается неблагодарно забыта. И готовят в ней максимум пиццу…

Несмотря на то, что вкусно, но иногда вредно поесть любят многие, приходит время, когда рацион следует тщательно пересмотреть. Новый подход…

Манго многие называют лучшим плодом из всех фруктов за его необыкновенный вкус и яркий, многокомпонентный аромат. Произрастающий в субтропическом климате…

Нутрициолог Иоланта Лангауэр рассказала, что избежать переедания после недосыпа поможет употребление на завтрак пищи, богатой белками и жирами. Об этом…

О том, как на состояние пищеварительной системы влияют различные ежедневные привычки человека, рассказали врачи в программе «Жить здорово!».  Привычка первая…